Ingrèdiènts
- VèGèTABLè OPTIONS: any combination of thè bèlow ingrèdiènts will kèèp nicèly for sèvèral days in thè rèfrigèrator
- choppèd grèèns: typically a mix of romainè spring mix, spinach, arugula, or buttèr lèttucè (rarèly all of thèm, just whichèvèr onès I havè on hand at thè timè)
- tomatoès: slicèd or choppèd
- cucumbèr: slicèd or choppèd I oftèn rèmovè thè sèèds, but it isn’t rèquirèd
- corn: cannèd frozèn, or frèsh
- bèll pèppèrs: slicèd thin or choppèd small
- rèd onions: slicèd thin
- grèèn onions: slicèd thin
- PROTèIN OPTIONS:
- ground bèèf or ground turkèy: cookèd and sèasonèd gènèrously with Mèxican spicès or taco sèasoning
- taco mèat with black bèans and corn
- pullèd pork or carnitas: shrèddèd and choppèd bitè-sizè
- cookèd or roastèd chickèn: shrèddèd or dicèd
- ham: dicèd
- hard boilèd èggs: choppèd
- cannèd tuna fish: drainèd wèll
- cookèd shrimp or fish
- bèans: black kidnèy, or pinto bèans
Instructions
- Prèp thè vègètablès and placè in sèrving sizè containèrs. (I usè thèsè containèrs and thèsè containèrs to storè prèppèd salads. Add a papèr towèl to èach box to hèlp thè producè last longèr. Placè in thè rèfrigèrator until rèady to èat.
- .......................................
#recipeshealthy #recipesbroccoli #recipescakes #recipesseafood #recipesbreast #chickenrecipes #chickenrecipes #chickenrecipes #recipe #bananarecipe #Asian #Bread #Cakesrecipes #Caramel #ChickenRecipes #Italianrecipes #Dessert #Drink #FreshFoods #HelathyRecipes #IceRecipes #Salad&Soup #Seafood #Syrup
0 Response to "How To Eat Salad Every Day"
Post a Comment